La course d’orientation est un sport de plein nature qui combine la course à pied et la navigation. Les participants doivent parcourir un itinéraire balisé en utilisant une carte et une boussole pour trouver des points de contrôle (balises) dans un ordre précis.
Le but est de réaliser le parcours le plus rapidement possible tout en faisant preuve d’orientation, de lecture de carte et de prise de décision. La course d’orientation peut se pratiquer individuellement ou en équipe, et il existe différents niveaux de difficulté et formats de course.
La course d’orientation est un sport complet qui sollicite à la fois les capacités physiques et mentales. Elle permet de développer le sens de l’orientation, la prise de décision, l’esprit d’équipe et la connaissance de la nature.
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