Le sport adapté, ou handisport, est une forme de sport qui a été modifiée ou créée pour permettre aux personnes ayant un handicap de participer. Il existe une grande variété de sports adaptés, allant des sports individuels comme la natation ou l’athlétisme aux sports d’équipe comme le basketball en fauteuil roulant ou le rugby à XIII en fauteuil roulant.
Bienfaits du sport adapté
Le sport adapté présente de nombreux avantages pour les personnes handicapées :
- **Amélioration de la santé physique **: Le sport adapté permet de renforcer les muscles, d’améliorer l’endurance cardiovasculaire et la coordination.
- **Développement de la confiance en soi **: La pratique d’un sport adapté permet de gagner en assurance et en estime de soi.
- **Intégration sociale **: Le sport adapté est un excellent moyen de rencontrer d’autres personnes et de se faire des amis.
- **Dépassement de soi **: Le sport adapté permet de se dépasser et de réaliser des choses que l’on pensait impossibles.
Types de sports adaptés
Il existe de nombreux sports adaptés différents, qui peuvent être classés en différentes catégories :
- **Sports pour personnes en fauteuil roulant **: Basketball en fauteuil roulant, rugby à XIII en fauteuil roulant, tennis en fauteuil roulant, athlétisme en fauteuil roulant, etc.
- **Sports pour personnes malvoyantes ou aveugles **: Goalball, torball, showdown, etc.
- **Sports pour personnes sourdes ou malentendantes **: Football, basketball, handball, etc.
- **Sports pour personnes ayant un handicap mental **: Sport adapté, boccia, etc.
Le sport adapté est accessible à tous les personnes handicapées, quel que soit leur âge ou leur type de handicap. Il existe des clubs et des associations qui proposent des activités sportives adaptées à tous les niveaux.
Ce sport est à retrouver à Blois.
